Друзья, зима в этом году радует нас снегом и морозцем, а значит — самое время проводить её активно и с пользой для здоровья! Именно для этого мы запустили проект «Будь здоров», и теперь каждые выходные в Порошино и Кочуровском парке кипит настоящая спортивная жизнь.Признаюсь честно: идея родилась из просьб родителей. Ко мне обращались мамы и папы, которые хотели, чтобы у детей была возможность кататься на коньках, учиться новому, проводить время не в телефонах, а на свежем воздухе.Мы услышали эти пожелания — и сделали каток в Порошино, а теперь проводим и бесплатные мастер-классы для всех желающих еще и в Кочуровском парке.Для меня самое ценное в этих встречах — видеть, как на лёд и на дорожки выходят целыми семьями. Как родители и дети учатся чему-то новому вместе, как смеются, поддерживают друг друга.Что ждёт вас по выходным в Кочуровском парке:❄️ Суббота, 11:00 — северная ходьба (у сцены). Подходит людям любого возраста, укрепляет суставы в щадящем режиме, дарит бодрость и хорошее настроение.❄️ Суббота, 13:00 — фигурное катание на катке в парке. Участвуют и взрослые, и дети, и даже малыши! Главное — уметь стоять на коньках, а всему остальному научат опытные инструкторы.❄️ Воскресенье, 16:00 — хоккейный фристайл. Учимся делать трюки с шайбой, развиваем ловкость и координацию. Интересно и новичкам, и тем, кто уже давно на льду.Проект «Будь здоров» — это больше, чем спорт. Это про живые эмоции, про здоровые привычки, про семейные традиции, когда мы все вместе выбираем движение, а не диван.Приходите! Берите коньки, палки для ходьбы или просто хорошее настроение. Будем здоровы!
